布貓 ♥ 就愛小確幸

嚴格說起來～

貝兒公主的副食品初體驗，

應該是在滿四個月後那第一個禮拜才對。

當時布貓是依皮蛋暘兩年多前食用副食品的模式來著手進行～

流質→糊→泥→固體。

一開始，

布貓先從最安全的米湯下手，

正好那時皮蛋暘感冒發燒外加嘔吐，

醫生交代要吃得清淡一些，

所以布貓每天中午煮一小鍋稀飯，

挖個2小湯匙的米湯餵貝兒，

其他的就是我和皮蛋暘午餐的主食；

等皮蛋暘康復的差不多了，

布貓還是煮一小鍋的稀飯，

把那鍋裏的米湯做成一個禮拜份量的冰磚，

剩餘的稀飯再想辦法銷掉，

因為天天吃稀飯真的‧‧‧‧讓人食不知味啊！！

貝兒對那2小匙的米湯還吃得挺愉悅的。

所以一星期後再多增加2小匙，

變成4小匙的米湯，

另外再加入2小匙的菠菜湯，

那個小匙約莫比咖啡攪拌匙再稍大一點；

而所謂的菠菜湯，

就是將菠菜用水川燙，

只取燙菠菜的湯汁而已。

4小匙米湯+2小匙菠菜湯吃了將近一個禮拜，

貝兒依舊吃得很開心，

但布貓卻突然覺得～

這樣充其量不都只是在喝水而已，

會有營養嗎？！

因此暫停了米湯+菠菜湯的餵食。

正當布貓一直思考，

該怎麼做才能讓貝兒既能攝取到營養又不會對她的腸胃造成負擔時，

看到了馬偕小兒感染科主治醫生黃瑽寧的部落格，

有篇文正好談到副食品的話題‧‧‧‧

原來這階段只是要讓小人嚐試及訓練吞嚥能力，

不用期待小人會吃的很好或吃的多營養，

而且副食品的質地也不用太稀，

差不多是湯匙舀起來不會馬上滴落的程度即可。

黃瑽寧醫生的那篇文章，

真是給了布貓一劑強心針，

讓布貓對貝兒公主的副食品製作上又激發出許多新的想法。

所以從今天起，

貝兒又重新開始了副食品的探索，

而且不再只是看起來沒有營養的湯水，

而是有質有量的稀飯糊了。

我的小公主，

要乖乖用餐不要挑食，

什麼食物都要去嚐試，

這樣才會營養均衡的長大，

才會像哥哥一樣頭好壯壯喲！！

▶ 黃瑽寧部落格 - 如何幫寶寶添加副食品 ◀