布貓 ♥ 就愛小確幸

【本篇為 i-KiREi 奇亞籽輕纖凍 體驗文】  

夏天到了，

穿在身上的布料真的是越來越短小輕薄，

相對的，

經過一個冬天所攢下來的肥肉，

也越來越沒地方藏了。

這時應該有很多妞兒們都和布貓一樣，

開始立志邁向減肥瘦身之路了吧？！(怎麼每年都要走一次這條路啊？！)

但除了身體外部得努力運動之外，

布貓覺得身體內部的代謝工作也是很重要的！！

是不是說到了許多人的心頭痛啦？！

10個女生裏面至少8個都會有“嗯嗯”的問題，

嘿啦，嘿啦！

就是那個排便不順～惹怒人的便秘問題嘍。

看著日漸坐大的肚子，

不禁讓我想知道裏頭到底是藏了黃金幾萬兩呢？？

不知道大家有沒有聽過一種叫『奇亞籽』的東西？？

屬於薄荷家族之一的『奇亞籽』是鼠尾草所結出的種子，

起源於墨西哥南部和瓜地馬拉，

早在西元前3500年就開始被人類食用，

是阿茲特克人和瑪雅人的主食之一；

因為它富含膳食纖維能夠增加飽足感，

還有調節腸道機能的作用，

所以近年來被歐美國家讚賞為「奇蹟種子」，

成為營養食品市場上的明日之星；

而且『奇亞籽』所含的Omega-3脂肪酸是所有植物中含量最高的，

能夠幫助身體補充好油之外，

更含有豐富的天然抗氧化劑，

可以起到抗老、防病、防癌的作用。

長得像芝麻大小般一粒粒的『奇亞籽』，

可以直接食用或是添加至日常飲食當中。

現在i-KiREi幫我們把『奇亞籽』做成一條條的果凍條嘍！

每一條輕纖凍都有著獨立的包裝，

每天出門前丟個1、2條在包包裏，

隨開隨吃，

不受時間、地點的限制，

而且還添加了香甜微酸的蘋果醋，

不僅讓肚子有了飽足感，

也讓嘴巴有了不一樣的口感大滿足；

重點是一條的熱量才8.7卡，

一天吃個兩條也不超過20卡，

是不是揪甘心？

可以吃得方便、吃得輕鬆還吃得無負擔！！

最近的天氣真是越來越炎熱了，

氣溫開始節節的升高，

不時都聽到新聞上講說氣溫又破了哪一年的新高之類的‧‧‧‧(開始準備烤人乾囉～)

天氣太熱，

有時候中午連吃飯的胃口都沒有，

總是想吃些清爽的東西。

i-KiREi奇亞籽輕纖凍除了可以空腹直接食用之外，(冰冰的吃更好吃)

還可以搭配任何食物一起吃。(因為它是食品不是藥品唷～)

光吃生菜沙拉覺得單調嗎？

那就把i-KiREi奇亞籽輕纖凍剪成一塊塊當成“蒟蒻”，

再加上點葡萄乾，

換換不同口感；

無糖茶飲喝膩了嗎？

將i-KiREi奇亞籽輕纖凍剪成一小塊一小塊，

當成“椰果”丟入茶飲中，

來點不一樣的口味；

或是將i-KiREi奇亞籽輕纖凍剪成一塊塊當成“寒天”，

和原味優格一起吃也很不錯！

雖然這些都是常常吃到的普通食物，

但加入了不同的東西一起吃，

多了點想像空間，

為食物加點新意，

又何嘗不是一種生活中的小確幸呢？！

i-KiREi奇亞籽輕纖凍攜帶好方便，

你看看～你看看～

媽媽包裏除了小人的尿布和必備醫藥包、濕紙巾之外，

我也沒忘記帶上2包i-KiREi奇亞籽輕纖凍，

隨手一包想吃就吃，

不但含有珍貴的『奇亞籽』，

更加入酸甜健康的蘋果醋，

高纖、低熱量，

又能讓身體補好油、抗氧化。

如果你是飲食不均衡的老外，(～三餐老是在外)

或是久坐辦公桌的OL，

還是跟布貓一樣天熱沒胃口的妞兒，

趕緊來為食物加點新意，

找出屬於自己的生活小確幸吧！

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只要選擇一個自己喜歡的、看順眼的點進去就可以囉！

快動動你的手指頭兒吧！！

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以上為布貓個人實際用心試吃過後之心得分享，僅供參考。

這不是廣告、不是推銷、沒有販售、沒有誇大，

布貓也沒有收取任何的廣告費用，

純粹基於喜愛嚐鮮、喜歡試用、熱衷分享，如此而已！

但每個人的感受好惡和喜歡程度皆不盡相同，

我喜歡的不代表你也會喜歡，

我覺得好吃的不代表你也如此認為，

如果看了布貓的文章之後感興趣的話，

還是要自己親身去試吃感受，

才能找出屬於自己的口袋美食喲！！