布貓 ♥ 就愛小確幸

布貓沒做過月子！(廢言)

我婆婆也沒有幫媳婦做過月子的經驗！！

不過她已經生過三個兒子了，

多少也有點概念。

只是現在時代不同了，

為了幫自己閉關那30天的健康把關，

布貓花了些時間在網路上爬文找資料，

畢竟大部份老人家的烹調總是重鹹，

或是愛聽信街坊鄰居一些詭異的偏方。

所以為了自己好，

也為了不要吃30天的“ 麻油雞 ”，

多少瞭解一點做月子的概念，

或是找些月子食譜來替換著吃，

總是有利無害的嘛！！

牟共哩嘸災 1 ～ (不說你不知道)

一般生完小孩不都要喝生化湯、吃麻油雞什麼的，

但是～不能和醫生開的「子宮收縮藥」一起吃喔，

不然子宮收縮過劇容易造成大出血或不適。


牟共哩嘸災 2 ～(不說你不知道)

所有月子餐點都要忌太鹹，

以免水腫，

影響到產婦的新陳代謝，

讓身材不易恢復。

其他像不可吹風啦、

不可洗頭洗澡啦、

不可用眼過度啦、

不可過度疲勞啦、

要多躺著休息啦等等，

這些是大家多少都有耳聞過的。

因為孕婦總是懶懶的嘛～

所以布貓找的資料並沒有很多很多，

如果跟布貓一樣懶懶的，

而又需要這些資訊的妳，

可以用悄悄話留下妳的衣媚兒給我，

布貓會在不懶的情況下儘快給妳媚兒過去嘿。

閉關的 30 天，大家一起加油囉～